治愈系人格是什么意思(什么是“光明性人格”,更容易获得幸福的人格)

“光明性人格”,听这个名称,就觉得很治愈和阳光。总的来说,一个符合光明型人格特质的人对他人和世界有积极的假设,即使偶尔受到伤害,在内在世界中,这类人也始终保持着一种稳定的安全感和舒适感——他们的积极信念让他们能安然自处。

治愈系人格是什么意思(什么是“光明性人格”,更容易获得幸福的人格)

他们有几点特质:

一、有坚定的自我价值感。不完全依赖外界反馈来建立自己的价值感,不太喜欢比较。

二、自我忠诚。能够敏锐的感知自我的感受,并勇敢的表达自我的观点,既不回避冲突,又不会牺牲本真换取利益。

三、敢于接受未知和不确定。对未知事物充满好奇心,相信世界的美好大于丑恶。敢于尝试新事物。

四、能从和他人相处中获得满足感。帮助他人,有更多的利他行为。研究表明:当我们不求回报地给予他人帮助时,我们内心的满足感会显著上升我们也更容易感受到来自他人的善意。

五、即便遇到挫折,仍然对未来保持乐观的信心。有健康的防御机制,对待错误的态度也更积极。好不容易总结经验,继续前进。

总结:拥有光明性人格的人,就像灯塔一样,照亮着自身的生命方向同时也照亮了他人。和他在一起的人,也容易被感召。望我们有更多机会和善意相遇,让彼此的积极信念相互鼓励!

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